Ervaar je veel stress? Heb je weinig energie over?

Voel je je al een tijd uitgeput, zowel lichamelijk als geestelijk? 

Heb je het gevoel dat je de druk van je werk en andere verplichtingen minder goed aan kunt?

Lukt het je niet zo goed om te ontspannen? 

​

Misschien hebben jouw klachten te maken met een burn-out. 

Als je signalen van stress en spanning te lang negeert en in hetzelfde tempo blijft doorhollen,

kan je uiteindelijk opgebrand raken. Herken je dit gevoel? 

​

Doe de burn-out test. Deze test stelt geen diagnose, maar geeft wel een indicatie van de ernst van je klachten.
De test is gebaseerd op de Burn-Out Assessment Tool (BAT) van KU Leuven.